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Proteínas: como maximizar o anabolismo no pós-treino?
O remodelamento muscular necessário em decorrência do treinamento resistido com pesos. A otimização da síntese proteica muscular (do...
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Como ler um artigo científico e quais são os modelos de pesquisa?
Esta talvez seja uma das temáticas mais estarrecedoras para grande parte dos estudantes e profissionais da área da saúde. Isto se deve à...
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A microbiota intestinal e suas possíveis implicações à saúde
A microbiota intestinal e a saúde do ser humano são relacionadas. A microbiota intestinal é conceituada como o ambiente no intestino que...
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Ortorexia: quando o comer saudável se torna excessivo
Ortorexia refere-se a ingestão obsessiva de alimentos ditos como saudáveis ou naturais. Essa palavra é a junção de “orthos”, que...
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