O primeiro ponto a ser desmistificado quando falamos na estratégia nutricional Low Carb e sua relação ao emagrecimento, é a proteína.

A avaliação da composição corporal consiste em estimar através de métodos, a quantidade dos diversos tecidos que constituem o corpo

Ayurveda é o conhecimento, a ciência ou sabedoria que propõe uma vida saudável em harmonia com as leis da natureza.

A sigla RED vêm do inglês Relative Energy Deficiency, que em português é conhecida como Deficiência de Energia Relativa no Esporte (RED-S)