Sala Nutrição Brasil
PROGRAMAÇÃO SEXTA
9h - 9h40
Em breve...
Palestrante em breve...
9h40 - 10h20
Giselle Santos
Peptídeos de colágeno na saúde e no esporte
10h20 11h
Samira Lima
Driblando o efeito platô: estratégias para romper a termogênese adaptativa
11h - 11h20
Intervalo
horário para intervalo
10h20 - 11h
Em breve
Palestrante em breve...
12h - 12h40
Henrique Freire
Dominância estrogênica: o que é e como tratar nutricionalmente
12h40 - 14h
Almoço
horário para almoço
14h - 14h40
Elisa Jackix
Manejo nutricional na menopausa: evidências sobre metabolismo e composição Corporal
14h40 - 15h20
Vânia Matoso
Como modular a microbiota hormonal de mulheres na menopausa
14h - 14h40
Gustavo Santos
Metabolismo e Exercício na Menopausa: Estratégias para Manutenção da Composição Corporal
16h - 16h30
Intervalo
horário para intervalo
16h30 - 17h10
Débora Valadão
Como a alimentação e a suplementação podem ser determinantes para a fertilidade
17h10 - 17h50
Murilo Pereira
Em breve
Sala Nutrição Esportiva Internacional.
PROGRAMAÇÃO SEXTA
9h20 - 10h10
Letícia Azen
Suplementação para recuperação muscular além dos carboidratos e proteínas: o que vale a pena?
10h10 - 11h00
Paulo Mendes
Manejo nutricional na semana de polimento na corrida
11h - 11h30
Intervalo
horário para intervalo
11h30 - 12h20
Felipe Ribeiro
Hidratação na corrida: da ciência para a prática
14h - 14h50
Angelo Daher
Velocidade em Gramas: A Evolução do Intra-Treino no Endurance
14h50 - 15h40
Andreia Naves
Estratégias nutricionais para a longevidade da mulher atleta
15h40- 16h10
Intervalo
horário para intervalo
16h10- 17h
Giselle Santos
Hyrox X Crossfit: o que você deve prestar atenção na sua prescrição nutricional?